Sužinok kaip…
Kuomet už lango orai šykšti šilumos, dažnas gyventojas mėgsta pasilepinti „dirbtiniais“ saulės spinduliais, apsilankydamas soliariume. Tačiau tai daryti reikia atsakingai ir pirmiausiai prieš naudojimąsi soliariumu pasodomėti, ar įmonė, asmuo teikiantis …
Skaityti daugiau
Koronavirusui vis labiau plintant pasaulyje, apsauginių priemonių, medicininių kaukių ar respiratorių trūksta ne vien paprastiems žmonėms, bet ir medikams. Deja, bet net ir tokiu laiku atsiranda verslininkų ir perpardavinėtojų, kurie …
Skaityti daugiau
Kuriuose vaisiuose yra daugiausia vitamino C? Išgirdę šį klausimą daugelis žmonių pagalvotų apie citrinas, kurias šaltuoju metų laikotarpiu dažnai vartoja norėdami išvengti peršalimo virusų ir sustiprinti imunitetą. Tačiau konkurse dėl …
Skaityti daugiau
Vaisiai ir daržovės yra neatsiejami nuo sveikos mitybos. Kiekvienas suaugęs žino, kad daržo ir sodo gėrybės yra labai naudingos mūsų organizmui, tačiau kaip tai paaiškinti vaikams? Kartais tėvams gali atrodyti, …
Skaityti daugiau
Baltymai dalyvauja įvairiuose organizmo veiklos procesuose, yra svarbi organizmo statybinė medžiaga ir padeda išsaugoti imunitetą. Daug baltymų turintys produktai: vištiena ir kalakutiena, balta žuvis, lęšiai, kiaušiniai, avinžirniai, tofu yra paklausūs …
Skaityti daugiau
Teikti pirmąją pagalbą nelaimės ištiktam žmogui aplinkinius labiausiai stabdo baimė, kad savo veiksmais jie gali pakenkti. Būtent šią priežastį įvardijo du iš trijų respondentų „Lietuvos draudimo“ užsakymu atlikto visuomenės nuomonės …
Skaityti daugiau
Skirtingi metų laikai ir tuo metu vyraujantys orai turi įtakos ne tik aprangos ar laisvalaikio pasirinkimui, bet ir mitybai. Pastaruoju metu už lango vis dažniau šildant saulei dažnas gyventojas renkasi …
Skaityti daugiau Pasibaigus žiemai ir orams vis labiau šylant, iš spintos pradedame traukti plonesnius drabužius, džinsus, kelnes ir… po žiemos jie netikėtai „susitraukė“? O gal tiesiog ilgais ir tingiais žiemos vakarais daugiau …
Skaityti daugiau
Pavasario pradžia – metas, kai žmonės labiausiai perka špinatus. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ duomenys rodo, kad vitaminų atsargas po žiemos pirkėjai papildo vartodami kur kas daugiau šių žalių lapinių daržovių. …
Skaityti daugiau
Jausmas, kai atrodo, jog prakaituojama per daug, gali būti nemalonus. Dažniausiai susimąstoma, kaip būtų galima sumažinti prakaitavimą, tuo pat metu suteikiant pažastims pelnytą priežiūrą – paliekančią laisvę jaustis atsipalaidavusiems visą …
Skaityti daugiau