Skip to content
Aš žinau!

Aš žinau!

Sužinok kaip…

  • Pradžia
  • Grožis
    • Kosmetika
    • Oda
    • Plaukai
    • Stilius
  • Sveikata
    • Higiena
    • Ligos
    • Svorio reguliavimas
  • Maistas
    • Patarimai
    • Receptai
  • Namai
    • Sodas
    • Švara
  • Technologijos
    • Kompiuteriai
    • Telefonai
  • Kita
    • Dovanos
    • Įdomu
Main Menu

Žyma: Mityba

Maistas / Patarimai / Receptai

Daržovių ir vaisių deriniai su mėsa ir žuvimi: kas su kuo dera?

Ar su kiaulienos šašlyku tinka tik ryžiai, marinuoti svogūnai ir švieži pomidorai? Kokios daržovės paryškina vištienos skonį? O kokį garnyrą paruošti, kol orkaitėje čirška lašiša? Kaip derinti vaisius ir daržoves …

Skaityti daugiau
Sveikata / Svorio reguliavimas

Ką daryti, kad vaikai valgytų daugiau vaisių ir daržovių?

Vaisiai ir daržovės yra neatsiejami nuo sveikos mitybos. Kiekvienas suaugęs žino, kad daržo ir sodo gėrybės yra labai naudingos mūsų organizmui, tačiau kaip tai paaiškinti vaikams? Kartais tėvams gali atrodyti, …

Skaityti daugiau
Maistas / Patarimai

Kokį varškės sūrį rinktis: liesesnį ar riebesnį?

Lietuva tradiciškai yra laikoma mėsos kraštu, bet net trys mūsų šalyje gaminami sūriai yra pripažinti Europos mastu ir įtraukti į prestižinį registrą. Du iš jų pradėti gaminti praėjusiame amžiuje, tačiau …

Skaityti daugiau
Ligos / Maistas / Receptai / Sveikata / Svorio reguliavimas

Kaip stiprinti imunitetą ir sveikai maitintis?

„Nepasirodysiu šiandien darbe, eisiu pas gydytoją: karščiuoju, bėga nosis“, – kur girdėtos tokios dejonės? Tam, kad organizmas tinkamai pasiruoštų šaltam ir drėgnam metų sezonui, būtina pasirūpinti savo organizmu. Imunitetas yra …

Skaityti daugiau
Maistas / Patarimai / Sveikata / Svorio reguliavimas

Ką valgyti pusryčiams?

Pusryčius suvalgyk pats, pietus pasidalink su draugu, o vakarienę atiduok priešui sako kinų patarlė. Vis dėlto, siekiant maitintis sveikiau, svarbu ne tik papusryčiauti sočiai, bet ir tinkamai pasirinkti, ką ryte …

Skaityti daugiau
Be kategorijos

Ar raudona mėsa ir pienas naudingi sveikatai?

Kanados McMaster universiteto Gyventojų sveikatos tyrimų instituto mokslininkų paskelbta studija griauna bene didžiausią visų laikų pasaulinį mitybos mitą, jog raudona mėsa bei pieno produktai nėra itin naudingi sveikatai. Tarptautinės mokslinės …

Skaityti daugiau
Ligos / Maistas / Patarimai / Sveikata / Svorio reguliavimas

Ką valgyti vakarienei?

Kone kiekvienam mūsų nors retkarčiais stinga energijos. Ir nors iš pirmo žvilgsnio galėtų atrodyti, kad dažnai jaučiamą nuovargį lemia greitas gyvenimo tempas ar kokybiško poilsio stoka, mitybos specialistų teigimu, taip …

Skaityti daugiau
Ligos / Maistas / Patarimai / Sveikata / Svorio reguliavimas

Maisto netoleravimas: kaip atpažinti ir kokius produktus rinktis?

Atrodo, kad laikantis sveikos mitybos principų ir atidžiai renkantis maistą, jis neturėtų kelti sveikatos problemų. Bet ar tikrai? Organizmui netoleruojat laktozės, glitimo ar kitų kasdieniuose maisto produktuose esančių medžiagų, galimi …

Skaityti daugiau
Maistas / Namai / Patarimai / Sodas / Sveikata / Svorio reguliavimas

Kaip maitintis šaltuoju metų laiku?

Šaltuoju metų laiku lietuviai skiria daugiau dėmesio sveikai mitybai ir imuniteto stiprinimui, tačiau nevengia ir miltinių patiekalų, saldumynų ar kavos, rodo „Maximos“ duomenys. Nors mitybos specialistai sako, kad nereikia pulti …

Skaityti daugiau
Facebook Pagelike Widget

Žymos

Augalų priežiūra BBQ šonkauliukai Dieta Dietologės patarimai Dovanos Dovanų idėjos Ekologiškos valymo priemonės Grilis Kaip atgaivinti plaukus Kaip ištraukti erkę Kaip marinuoti mėsą Kaip marinuoti šašlyką Kaip nepriaugti svorio Kaip numesti svorio Kaip prižiūrėti odą Kaip prižiūrėti plaukus Kaip taupyti pinigus Kalėdos Karščio smūgis Kokias gėles dovanoti Kokią kosmetiką rinktis Kokią kuprinę pirkti Ką daryti įsisiurbus erkei Kūno priežiūra Ligos Maistas Mityba Motinos diena Naudingi patarimai Odos priežiūra Pirmoji pagalba Plaukai Plaukų priežiūra Receptai Saulės smūgis Sodas Sveika gyvensena Sveika mityba Sveikas maistas Sveikata Svorio reguliavimas Veiksminga dieta Šašlykas Šašlyko receptas Šventės
Copyright © 2023 Aš žinau!.
Powered by WordPress and HitMag.
Mes naudojame slapukus savo svetainėje, kad suteiktume jums tinkamiausią patirtį prisimindami jūsų pageidavimus ir pakartotinius apsilankymus. Spustelėdami „Sutinku“ sutinkate naudoti VISUS slapukus.
Slapukų nustatymaiSutinku
Privatumo ir slapukų politika

Privatumo apžvalga

Šioje svetainėje naudojami slapukai, kad pagerintumėte jūsų patirtį naršant svetainėje. Dauguma šių slapukų yra slapukai, kurie yra priskirti reikiamoms kategorijoms, yra saugomi jūsų naršyklėje, nes jie yra būtini pagrindinių svetainės funkcijų veikimui. Mes taip pat naudojame trečiųjų šalių slapukus, kurie mums padeda analizuoti ir suprasti, kaip naudojatės šia svetaine. Šie slapukai bus saugomi jūsų naršyklėje tik gavus jūsų sutikimą. Jūs taip pat turite galimybę atsisakyti šių slapukų. Bet atsisakymas kai kurių šių slapukų gali turėti įtakos jūsų naršymo patirčiai.
Necessary
Always Enabled

Būtini (Necessary) slapukai yra tokie slapukai, kurie yra būtini, kad svetainė tinkamai veiktų. Ši kategorija apima tik slapukus, kurie užtikrina pagrindines svetainės funkcijas ir saugumo funkcijas. Šie slapukai nesaugo jokios asmeninės informacijos.

Non-necessary

Visi slapukai, kurie yra nebūtini (Non-Necessary), kad svetainė veiktų ir naudojami specialiai rinkti vartotojo asmens duomenis naudojant analizę, skelbimus, kitą įterptą turinį, vadinami nebūtinais slapukais. Prieš vykdydami šiuos slapukus savo svetainėje, privalote įsigyti vartotojo sutikimą.

SAVE & ACCEPT