Grožis

Kremai su apsauga nuo saulės – kuomet naudoti maksimalią apsaugą?

Vasaros metu vos ištaikę laisvą progą norime pasimėgauti saulės spinduliais. Vis dėl to, tokiomis karštomis dienomis skubėti prie ežero ar į paplūdimį nebūtina – įdegti, taip pat ir nudegti, odą …

Sveikata

Kiek reikia gauti baltymų sportuojant?

Baltymai dalyvauja įvairiuose organizmo veiklos procesuose, yra svarbi organizmo statybinė medžiaga ir padeda išsaugoti imunitetą. Daug baltymų turintys produktai: vištiena ir kalakutiena, balta žuvis, lęšiai, kiaušiniai, avinžirniai, tofu yra paklausūs …

Kaip lengvai atsikratyti pilvo riebalų?

Maistas

Kaip pasigaminti naminius ledus?

Ledai jau seniai yra neatskiriama mūsų vasaros raciono dalis – be jų karštą dieną sunkiai ištveria ne vien vaikai, bet ir suaugusieji. Vis dėlto kintančios sveikatingumo mados ir dažnėjančios alergijos …

Namai

Kaip tinkamai nuplauti vaisius?

Citrusiniai vaisiai savo populiarumu pirmą metų pusmetį aplenkė bananus ir iškopė į vaisių Olimpą, trečioje vietoje palikdami stabiliai joje besilaikančius obuolius. Tiesa, reiktų prisiminti, kad, žiūrint iš mokslinės pusės, bananai …

Technologijos

Kaip pasirinkti tinkamiausią paspirtuką vaikui ir suaugusiajam?

Ypač dažnai galima išgirsti sakant, kad sportas – sveikata. Ir iš tiesų, šį faktą patvirtina ir gydytojai, ir psichologai, ir mokslininkai. Tačiau įdomiausia tai, kad šiandien žmogus nebenori sportuoti vien …

Kita

Kaip pasirinkti tinkamiausią paspirtuką vaikui ir suaugusiajam?

Ypač dažnai galima išgirsti sakant, kad sportas – sveikata. Ir iš tiesų, šį faktą patvirtina ir gydytojai, ir psichologai, ir mokslininkai. Tačiau įdomiausia tai, kad šiandien žmogus nebenori sportuoti vien …